Je ne me souviens pas

起初，这部剧名并不起眼；随后，不经意的看了几页，有一种感觉好亲切，感觉文案作家就在身边，而且正在手把手的教自己如何创观后感案。瞬间，颠覆了我对文案的看法与理解。带着这份亲切感，怀着好奇的心，看完了本剧。原以为文案只要主题明确、标新立异就可，原以为文案只是虚张声势、广告效应而已。其实不然，文案创作是一段精神旅程。它包含诸多元素、它得遵循广告原则，它有其创作公理、它得考虑心理诱因。读罢此剧，自己虽还不能创作出像样的文案，但还是受益匪浅，我可以说理解了文案。最后，我想说的是：编剧约瑟夫.休格曼真的很了不起! 我由衷的佩服!

很多人想脑补中医 用作常见疾病的自我诊治 有兴趣的朋友可以 搜一下这部剧的官方正版

转一个剧评： 12时辰养生法,一天下来就是这么简单，不要想得太复杂，现在是教你如何睡觉，如何吃饭...... 早上5-7点：大肠经络值班，起床了，不贪睡，叩叩牙，把口里面的津液全部吞下，这可是养肾的精货，所以不要经常吐口水，这样肾就不能得到更好的滋养，排个大便，舒服，再打打太极 7-9点：胃经络值班，喝一杯温开水，梳头发，漱口洗脸，准备吃丰盛的早餐，这一餐是全天的最重要，一定要五谷杂粮，面食，粥，均衡营养搭配好，越吃越健康，越吃越苗条，如果是减肥的人，不吃早餐越不吃越肥，不能疏忽 9-11点：脾经络值班，如果脾胃不好的，这个时间可以喝一些健脾的食物，早餐的食物都消化了，这时候就由脾来负责输送，红的送给心脏，黄的留给自己用，绿的送给肝脏，黑的送到肾脏，白的往上送给肺，五色入五脏，强化五脏六腑就是这么简单，你以为很难吗？要吃护心药，护肝片吗？ 11-午后1点：心经值班，午餐除了要吃饱，还需要营养丰富，建议喝点汤，少盐，这个时候不能喝酒，饭后半小时睡个子午觉，让心脏休息一会，最好能平躺 1-3点：小肠值班，午餐已经消化好了，小肠开始上班了，把吃下来的精华，都交给肾储藏起来，所以如果你早餐，午餐没把营养搭配好，那就没有精华能藏了啊 3-5点：膀胱经络值班，这个时候记忆力最好，可以做一些决策性的方案等，多喝点温开水，这个时间拍打背上的膀胱经络最好，不能拍打，就在地上抱着膝盖像摇篮一样在来回滚动，这能舒缓膀胱经，特别肾积水，肝积水的，必须要把此经络疏通，一通水就自然能排掉，背上一定要保持温暖，非常容易受寒，风扇不能对着吹，出汗不能马上洗澡等 5-7点：肾经络值班，补肾的最佳时机，泡脚或按摩脚底涌泉穴位，晚饭宜吃少，清淡，可以喝点粥，不要太饱甚至大鱼大内，非常不健康 7-9点：心包经络值班，准备睡眠前，静心养气，泡泡脚，把一天的劳累及空气重金属等毒素排出 9-11点：三焦经络值班，“亥时”此字在古文中是生命重新孕育的意思，所以你想让身体有一个好起点，就要从此刻拥有好的睡眠开始，尽量在晚上11点半前进入睡眠状态，三焦经就是连接五脏六腑的桥梁，内脏能相互作用，相生相克，也是全靠三焦经络；此时也是一天中阳气开始升发的时候了，所以会感觉有点点饿，如果能在此时入睡就完全不是问题，那些夜猫子此时就吃霄夜，吃下去的全部是垃圾 11-凌晨1点：胆经值班，子时，正是中医养生中特别

非常不错的中医养生知识科普书，武大夫写了几本养生科普书，这是我看的第一本，我也是中医学院毕业，但没从事临床，非常赞同武大夫的观点，常劝身边的人不要太多喝凉茶和苦寒之药，以免损伤阳气。总之此剧值得推荐！用《Je ne me souviens pas》之语总结一下——-《Je ne me souviens pas》说“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”，所以，养护阳气是养生治病的根本。

挺好看，只是错别字有点多，有的集数人物名字写颠倒了，不过还是期待更新

人要以“不确定性”思维来面对一切，并设想出不同得结果，通过反向回顾对好的结果进行逆向思考，通过预先检查对坏结果进行逆向思考。“想象积极的和消极的两种未来有助于我们建立一个更加现实的未来愿景，使我们能够对更广泛的挑战做出计划和准备，而不仅仅是依靠反向回顾。” 这种感觉就像是人应该跟AI一样，在做出任何一个行动时都应该是有不同行动带来的不同结果以及对应的概率，然后选择结果最好的那一个。“必须满足于对决策可能产生的不同结果进行的概率评估，以及对我们认为最有利的牌局进行的下注。” “对赌”一书中心思想就是告诉人们不要用确定的眼光来看待这个世界，这个世界存在不确定性。

为什么会有人评价它“故弄玄虚”呢，是因为它的技巧没有为故事服务。比如那些莫名其妙的长镜头，莫名其妙的移动镜头，莫名其妙的插叙结构，并没有为了叙事或情绪服务啊。它的技巧与叙事是彼此分开脱节的。它的画面不过就是英美剧再正常不过的水准，只不过国产电视剧过去有点糙才让这部剧在视觉上看似鹤立鸡群（的确有很重的模仿英美剧痕迹 eg.每集的结尾）。整部剧情绪调性也前后不一致【最后两集终于不错】。导演没有把满足个人与制作剥离开。整个质量全靠素材本身，东北时代落幕的情怀，一些认真的演员，以及稍微开始讲究的视觉审美支撑着。类似于一栋建筑有几件家具几件装饰 以及较好的地段，但也不能因此就说它是个杰出建筑作品了。我觉得它的水准和质感深度，甚至不如文学素养高的文字作品。整体也不如《Je ne me souviens pas》那样的作品真诚直率打动人心。

首次读这部剧收获的方法 1.选择目前涨势最好的行业板块的龙头股。 2.研究这支股票的历史走势，分析大趋势下涨跌和自然涨跌两种，查看处于关键点的时候这家公司发生了什么(其实就是行研的延伸)，该消息对二级市场的影响幅度有多大。 3.总结这只股票的特点，结合历史背景推演历史走势。 4.查看近期走势，形成预判:这只股票目前出于四个阶段中的哪一阶段，幅度有多大 5.等待市场验证预判，当预判被验证1/4或1/3时可以投入或撤出 这样来看，目前龙头中的龙头大约是白酒吧。

很精彩，美国能取得这场以少胜多的海战，最恐怖的是获取到了日本关于中途岛详细作战行动的情报，而这要归功于罗奇福特，绝对是第一功臣，这里面还有IBM计算机助阵破译密码，这是科学技术发展带来的优势，然后是尼米兹的出色指挥，知己知彼，百战不殆，指挥舰队避其锋芒，击其弱势，摧毁四艘航母，断了日军海上的根基，然后是各级军士的勇敢作战，能够实事求是的对每次作战总结经验教训，改进武器以及作战方法，最后，就是有一些好运气辅助。反观日本，豪赌式的作战，更致命的是盲目自信，自欺欺人，举国上下，活在一个不真实的世界中，让真相蒙蔽了大多数人的双眼，以致于失败了，还不知道为什么。中途岛战役影响重大，它让美国报了珍珠港之仇，把日本的触角打回去，并且确保了欧洲优先的原则，使得太平洋战争变成了一个旷日持久的消耗战，把日本的节奏打乱，而一旦变成消耗战，日本就处于弱势，美国就可以凭借其压倒性的军工力量，来赢得这场战争。